Salud
Indoor cycling y su impacto en la salud ósea
El indoor cycling, también conocido como spinning, se ha convertido en una de las actividades físicas más populares en los gimnasios de todo el mundo.
Salud
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La vida moderna, con sus largas horas frente a la computadora y el uso constante de dispositivos móviles, ha hecho que mantener una postura adecuada sea un desafío para muchos.
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La depresión es una de las condiciones de salud mental más prevalentes en el mundo actual.
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¿Qué es el método Wim Hof?
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Conoce cuáles son las enfermedades que aumentan a un mayor porcentaje de mujeres en el mundo y cómo prevenirlas.
Nutrición
Para quienes desean mantener un estilo de vida saludable, comer sushi supone un riesgo a la hora de excederse en las calorías.
Nutrición
El café es una de las bebidas más populares en el mundo, no solo por su delicioso sabor y aroma, sino también por sus múltiples beneficios para la salud.
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La leche de vaca ha sido un pilar en la dieta de muchas personas durante siglos.
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El súper snack para la construcción muscular
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¿Quién dijo que las hamburguesas no pueden ser saludables?
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El desarrollo y mantenimiento de la masa muscular no es solo una preocupación estética; es fundamental para la salud integral de las mujeres en todas las etapas de la vida.
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Cómo elegir clases adecuadas para personas con hipertensión
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30 minutos al día pueden ayudarte a logra tus metas
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Año nuevo, vida nueva. Y si esa vida incluye el fitness, el deporte y el ejercicio vas por buen camino.
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Cualquiera que sea tu objetivo físico lo puedes conseguir más rápido con la ayuda de un entrenador personalizado
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BODYTECH, la reconocida cadena de gimnasios premium líder en el país, se complace en anunciar la apertura de su nueva sede en Cartagena, ubicada en el próspero sector de Gran Manzana.
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La sede BODYTECH GALERÍAS en Bogotá es más que un gimnasio
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BODYTECH CABRERA, ubicado en la esquina de la cra 7 con calle 85 en Bogotá, es más que un gimnasio; es un espacio dedicado al bienestar integral, con instalaciones de primera categoría distribuidas en tres pisos diseñados para ofrecerte una experiencia fitness completa y personalizada. A continuación, te llevamos a un recorrido por cada uno de sus niveles:
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En el norte de Bogotá, los apasionados del fitness están descubriendo una forma revolucionaria de alcanzar sus objetivos de salud y bienestar.
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Los océanos cubren más del 70% de la superficie de nuestro planeta y son vitales para la vida en la Tierra.
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En la actualidad, la sostenibilidad y el cuidado del medio ambiente son temas cruciales para todos.
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Descubre por qué dejar de fumar es un regalo para tu salud y la de tus seres queridos.
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En el ajetreo y estrés del día a día, a menudo pasamos por alto el poder de una sonrisa. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que sonreír no solo eleva el ánimo, sino que también puede ser una poderosa herramienta para reducir el estrés.
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¡Sonríe! Descubre los músculos que se activan cuando lo haces y los beneficios de tu sonrisa
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Manuel Molano, conocido cariñosamente como Manu Molano, es un nombre que resuena con fuerza en el ámbito del entrenamiento personalizado en BODYTECH.
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El upcycling es más que una tendencia; es una forma de vida y una declaración de amor por el planeta.
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BODYTECH elegirá la mejor figura del certámen, entre las candidatas que participaron para ser Miss Universe Colombia.