Conoce tu Gym
BODYTECH Plaza Bosa
Diseñado para grandes entrenamientos
Por: Soraya Munar
Ubicado en el Centro Comercial Gran Plaza Bosa, este gimnasio es ideal para darle a tu cuerpo momentos llenos de bienestar físico y mental. Descubre porqué
Es un hermoso espacio que cuenta con más de 1.800 metros cuadrados distribuidos en dos pisos, los cuales se encuentran equipados con máquinas y equipos para que realices completos, variados y dinámicos entrenamientos cardiovasculares y de musculación así como divertidas clases dirigidas y sesiones funcionales
Primer piso
Zona cardiovascular
En el primer piso tienes a tu disposición la zona cardiovascular con máquinas como escaleras, caminadoras, bicicletas y elípticas, entre otras, en donde puedes quemar calorías, fortalecer tu corazón y sobre todo tu voluntad.
Anímate a probar una máquina nueva cada día o hacer progresiones de tiempo o exigencia para que salgas de la monotonía y aumentes tu resistencia.
Zona de musculación
Después de este fascinante reto contigo mismo es hora de levantar algo de peso para seguir quemando calorías y tonificando todo tu cuerpo. Con las máquinas, equipos, barras, discos y mancuernas puedes hacerlo de manera integral.
Si ya cuentas con tu programa de entrenamiento en la APP BODYTECH puedes aumentar y registrar tus progresos de inmediato. Si por alguna razón, no conoces el funcionamiento de alguna máquina recuerda que tienes la asesoría permanente de los entrenadores en cada piso. No tengas vergüenza de preguntar, recuerda que “no hay preguntas tontas sino tontos que no preguntan”.
Zona Funcional
Complementa tus entrenamientos en esta zona provista de elementos como balones de agua, superficies inestables, bulgarian bags, balones suizos, pesas rusas, entre otros. El entrenamiento que puedes realizar aquí le dará a tu cuerpo estímulos diferentes que te llevarán a conquistar tus metas en menos tiempo y con mayor efectividad.
Área médica
En este piso también encuentras los consultorios de medicina deportiva, evaluación clínica, nutrición y fisioterapia, en donde los especialistas del área de la salud te acompañarán y te darán la asesoría que necesitas para lograr tus objetivos cuidando siempre tu salud y teniendo en cuenta tu condición física y sobre todo tus gustos.
Segundo Piso
En el segundo piso continúa la diversión y la relajación…
Baños
Los cómodos baños provistos de lockers, cambiadores y duchas son la antesala a las zonas de descanso con sauna y turco. Aquí además de deshacerte del estrés puedes conectar mente y cuerpo, realizando ejercicios de meditación y respiración.
Salón de indoor cycling
Si tienes el sueño de pedalear por las carreteras del mundo este salón puede ser tu iniciación al maravilloso deporte del ciclismo de ruta. Con simuladores de terrenos y la dirección de profesionales en esta disciplina lleva tu cuerpo al límite, siente cómo se fortalecen tus piernas y cómo se elevan tus ganas de ser mejor cada día.
Clases grupales
Si crees que el gimnasio es aburrido te retamos a entrar al salón de entrenamientos grupales. Aquí puedes realizar infinidad de clases diseñadas para divertirte, mejorar tu estabilidad, aumentar tu flexibilidad, hacerte más fuerte y conocer nuevos amigos.
Revisa el portafolio de clases en el counter de tu sede o en la APP BODYTECH. Estamos seguros de que hay más de una hecha para ti.
Zona funcional
En BODYTECH siempre queremos darte más para que estés feliz y no pares de entrenar. Dale energía a tu cuerpo con entrenamientos funcionales en esta zona.
Cafetería
Al comienzo o al final de tu entrenamiento comparte con tus amigos del gym algunos minutos en la cafetería, encuentra productos y aguas saludables en la máquina dispensadora de alimentos.
Comprueba en persona todos los privilegios que encontrarás en BODYTECH Plaza Bosa. Te esperamos para que transformes tu mente y cuerpo con los mejores entrenamientos.
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