Conoce tu Gym
BODYTECH CARRERA 11
El gym con todo lo que necesitas para cumplir tus sueños.
Por: Soraya Munar
Ubicada en la calle 96 #10-38 este gimnasio cuenta con amplias zonas para entrenar, hacer amigos y conquistar tus objetivos de verte y sentirte cada día más joven, más fuerte y lleno de energía.
Primer piso
Pilates
En el primer piso tienes a tu disposición el salón de Pilates dotado con camas especializadas para hacer un entrenamiento intenso de tu core que mejora tu alineación postural, aumenta tu tono muscular y previene lesiones. Este método de entrenamiento también ayuda en procesos de rehabilitación osteomuscular.
Zonas húmedas
En este mismo piso encuentras la zona de baños, vestidores y las zonas húmedas mixtas provistas con sauna y turco. Aquí puedes relajarte tras una dura jornada de entrenamiento o de trabajo.
Es importante que siempre dejes en el locker tus artículos personales bajo llave con candado y los retires a diario.
Segundo piso
Al llegar al segundo piso el gimnasio te ofrece servicios de musculación, salones para sesiones grupales de entrenamiento, clases de indoor cycling, terraza y cafetería tipo lounge.
Musculación
Esta zona está hecha para los amantes del entrenamiento de fuerza y cuenta con más de 50 equipos de peso libre y peso asistido. Encuentra variedad de barras, discos, mancuernas, poleas y máquinas para realizar ejercicios con peso para todas las partes del cuerpo
Aquí no te quedará ni un solo músculo sin entrenar. Es importante que ubiques a nuestros entrenadores de planta quienes están disponibles para resolver tus inquietudes o ayudarte en la ejecución de los ejercicios.
Terraza
Un espacio ideal en el que puedes hacer entrenamientos funcionales, saltar lazo y hacer tus estiramientos al terminar tu programa diario de entrenamiento.
Cardiovascular
Este espacio es el paraíso para quienes aman correr, subir escaleras, montar en bicicleta y en resumen hacer un entrenamiento cardiovascular muy completo. Este gimnasio ofrece la posibilidad de entrenar en unas 35 máquinas equipadas con pantallas y conexión a YouTube y otras plataformas de entretenimiento para que disfrutes aún más tu rutina de cardio.
Salon de clases grupales
La diversión llega a su éxtasis en el salón de sesiones grupales en donde puedes entrenar y hacer amigos en tus clases favoritas como rumba, pilates, stretching, BodyCombat, BodyPump, Kick Boxing, Rip 60 entre otras.
Salón de indoor cycling
Dotado de 24 bicicletas stages para que vivas la experiencia envolvente del ciclismo bajo techo con sesiones retadoras que mejoran tu resistencia cardiovascular.
Cafetería tipo lounge
Antes o después de tu entrenamiento puedes compartir con tus amigos del gym en un espacio amplio y agradable en el que puedes encontrar deliciosos platos saludables y una amplia oferta de suplementos deportivos.
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