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Sube tus defensas entrenando en casa con BODYTECH
Programación de entrenamientos en vivo del 3 al 9 de agosto de 2020
Por: Redacción FIT
Mantente en forma durante esta cuarentena entrenando con BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 3 de agosto:
- 7:00 a.m. WORKOUT BRAZOS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
- 8:00 a.m. FOCUS CARDIO - Entrenador: Moisés Gómez
- 5:00 p.m. PILATES - Entrenador: Juan Pablo Vélez
- 6:00 p.m. BODYPUMP - Entrenadora: Estefanía Ocampo
- 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Alejandro Rojas
Martes 4 de agosto:
- 7:00 a.m. RUNNERS - Entrenador: Mauro Valderrama
- 8:00 a.m. CARDIO BARRE - Entrenadora: Maryan Acuña
- 9:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Jesús Betancourt
- 6:00 p.m. FOCUS - Entrenador: Jhonatan Palacios
- 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Andrés Ibargüen
Miércoles 5 de agosto:
- 7:00 a.m. GRIT - Entrenador: Andrés Martínez
- 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Erik Vanegas
- 5:00 p.m. CROSSTECH - Entrenador: Cristian Castro
- 6:00 p.m. RUMBA BLANCA - Entrenador: Julián Soto
- 7:00 p.m. STRETCHING - Entrenadora: Marha Herrera
Jueves 6 de agosto:
- 7:00 a.m. RETO CORE - Entrenador: Nicolás Peña
- 8:00 a.m. BODYATTACK - Entrenador: Luis Martinez
- 9:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo
- 3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE
- 6:00 p.m. RUMBA BUO - Entrenadores: Breyner Cantillo y Darwin Gómez
- 7:00 p.m. CROSSTECH - Entrenador: Nicolás Peña
Viernes 7 de agosto:
- 7:00 a.m. TÁBATA - Entrenador: Cristian Castro
- 8:00 a.m. SÚPER RUMBA 90' - Entrenador: Julián Soto
Sábado 8 de agosto:
- 8:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenador: Mauro Valderrama
- 9:00 a.m. PILATES - YOGA - Entrenadoras: Maryam Acuña y Ana Verónica Romero
- 10:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Andrés Ibargüen
- 3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde...
Domingo 9 de agosto:
- 8:00 a.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
- 9:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto
- 10:00 a.m. CORE TRAINING - Entrenador: Cristian Castro
- 6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA
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