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Entrenamiento

Cumple tus objetivos entrenando en casa con BODYTECH

Programación de entrenamientos en vivo del 15 al 21 de junio de 2020

Por: Redacción FIT

Entrena en casa con BODYTECH por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 15 de junio:

  • 9:00 a.m. RETO ISOMÉTRICO - Entrenador: Nicolás Peña
  • 10:00 a.m. AFRORUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo

Martes 16 de junio:

  • 7:00 a.m. CROSSTECH - Entrenador: Personal Trainer Medellín
  • 8:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Andrés Martínez
  • 9:00 a.m. RUMBA - Entrenadora: Liseth López
  • 5:00 p.m. RUNNERS - Entrenador: Mauro Valderrama
  • 6:00 p.m.BODYCOMBAT - Entrenador: Jesús Betancourt
  • 7:00 p.m. TÁBATA X5- Entrenadores: Estefanía Ocampo y Moisés Gómez

Miércoles 17 de junio:

  • 7:00 a.m. PILATES - Entrenadora: Erika Martínez
  • 8:00 a.m. RETO TREN SUPERIOR - Entrenadora: Ana Verónica Romero
  • 9:00 a.m. DANZIKA ALPHA - Entrenador: Andy Rodríguez
  • 6:00 p.m. BARRE - Entrenadora: Maryan Acuña
  • 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto

Jueves 18 de junio:

  • 7:00 a.m. TÁBATA CORE - Entrenador: Nicolás Peña
  • 8:00 a.m. WORKOUT - PT Costa
  • 9:00 a.m. BODYMIX - Entrenadores: Luis Martínez y David Weisner
  • 3:00 p.m. NUTRICIÓN SALUDABLE - Mariah Molina
  • 5:00 p.m. FOCUS HIIT - Entrenador: Jhonathan Palacios
  • 6:00 p.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
  • 7:00 p.m. PILATES - Entrenadora: Maryan Acuña

Viernes 19 de junio:

  • 7:00 a.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
  • 8:00 a.m. HIIT DUO - Entrendores: Estefanía Ocampo y Moisés Gómez
  • 9:00 a.m. RUMBA - Entrenadora: Liseth López
  • 6:00 p.m. AYER Y HOY (RUMBA) - Entrenador: Julián Soto

Sábado 20 de junio:

  • 7:00 a.m. TOUR CYCLINGTECH - Entrenadores: Leonardo Alvarado, Alex Castillo, Mauro Valderrama y Nicolás Hernández
  • 9:00 a.m. COMBAT / GRIT - Entrenadores: Jesús Betancourt y FRancy Velosa
  • 10:00 a.m. STRETCHING FNP- Entrenadora: Maryan Acuña
  • 3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde...

Domingo 21 de junio:

  • 9:00 a.m. DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA - Entrenadoras: Erika Martínez y Ana Verónica Romero
  • 10:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Harold Cervantes
  • 6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA

Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ

Pilates para tu cuerpo

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Una práctica para que mejores tu concentración, fluidez, precisión, respiración y control corporal.

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