Cuida lo más importante entrenando en casa

Disfruta de estar en casa y mantente activo, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:

Lunes 9 de noviembre:

• 7:00 a.m. PILATES - Entrenadora: Marha Herrera
  
• 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto
• 6:00 p.m. TÁBATA X5 - Entrenador: Christian Castro
• 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto

Martes 10 de noviembre:

• 7:00 a.m. WORKOUT BRAZOS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
• 8:00 a.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
• 6:00 p.m. RUMBA - Entrenadora: Andrea Chica
• 7:00 p.m. FOCUS - Entrenador: Moisés Gómez

Miércoles 11 de noviembre:

• 7:00 a.m. FOCUS - Entrenador: Nicolás Peña
• 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Breyner Cantillo
• 6:00 p.m. CORE FUNCIONAL - Entrenador: Luis Martínez
  
• 7:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Darwin Gómez

Jueves 12 de noviembre:

• 7:00 a.m. WORKOUT PIERNAS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
• 8:00 a.m. PILATES - Entrenador: Juan Pablo Vélez
• 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Erik Vanegas y Andrea Chica
  
• 7:00 p.m. FITCOMBAT - Entrenador: Steven Jaramillo

Viernes 13 de noviembre:

• 7:00 a.m. TÁBATA X5 - Entrenador: Cristian Castro
• 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto

Sábado 14 de noviembre:

• 8:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenador: Nicolás Peña
• 9:00 a.m. CARDIO BOXING - Entrenador: Luis Martínez
• 10:00 a.m. RUMBA DUO - Entrenadores: Breyner Cantillo y Darwin Gómez

Domingo 15 de noviembre:

• 8:00 a.m. CYCLINGTECH - Entrenador: Mauro Valderrama
  
• 9:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Juan Carlos Rodríguez
• 10:00 a.m. KICK BOXING - Entrenador: Jairo Zipamocha