Indoor cycling y su impacto en la salud ósea

Indoor cycling y su impacto en la salud ósea

El indoor cycling, también conocido como spinning, se ha convertido en una de las actividades físicas más populares en los gimnasios de todo el mundo.

¿Cómo disfrutar del sushi sin excederte?: claves para un equilibrio saludable

¿Cómo disfrutar del sushi sin excederte?: claves para un equilibrio saludable

Para quienes desean mantener un estilo de vida saludable, comer sushi supone un riesgo a la hora de excederse en las calorías.

Las mejores clases grupales para la construcción de músculo en mujeres

Las mejores clases grupales para la construcción de músculo en mujeres

El desarrollo y mantenimiento de la masa muscular no es solo una preocupación estética; es fundamental para la salud integral de las mujeres en todas las etapas de la vida.

BODYTECH inaugurará nueva sede en Cartagena: un espacio de salud y bienestar en Gran Manzana

BODYTECH inaugurará nueva sede en Cartagena: un espacio de salud y bienestar en Gran Manzana

BODYTECH, la reconocida cadena de gimnasios premium líder en el país, se complace en anunciar la apertura de su nueva sede en Cartagena, ubicada en el próspero sector de Gran Manzana.

Los océanos y tú: La importancia de su conservación para un futuro sostenible

Los océanos y tú: La importancia de su conservación para un futuro sostenible

Los océanos cubren más del 70% de la superficie de nuestro planeta y son vitales para la vida en la Tierra.

Manu Molano: un viaje de pasión y compromiso en BODYTECH

Manu Molano: un viaje de pasión y compromiso en BODYTECH

Manuel Molano, conocido cariñosamente como Manu Molano, es un nombre que resuena con fuerza en el ámbito del entrenamiento personalizado en BODYTECH.

Entrenamiento

BODYTECH PRIME

La plataforma de entrenamientos on demand de BODYTECH

Por: Soraya Munar

La pandemia ocasionada por el Covid 19 ha puesto a la salud como una prioridad en la vida de las personas y el ejercicio y la buena alimentación son las columnas para lograr mantener un sistema inmune fuerte.

Pensando en esto y en aquellas personas que prefieren la virtualidad para entrenar o complementar su plan de ejercicios en casa, BODYTECH lanza al mercado hispano una completa plataforma de entrenamientos que van desde HIIT hasta yoga.

Se trata de BODYTECH PRIME, la primera plataforma de entrenamientos en español que con las primeras 180 sesiones busca motivar a los usuarios a hacer ejercicio en donde y cuando quieran.

Pensando en los diferentes tipos de clientes, la plataforma contiene seis categorías de clases, todas creadas e impartidas con el profesionalismo y el sabor latino de entrenadores colombianos de diversas regiones del país.

  • Artes marciales
  • Cardio y ritmos
  • Fuerza y tono
  • Mente y cuerpo
  • HIIT
  • Indoor cycling

Cada categoría está compuesta de una variedad de clases para que el usuario tenga la posibilidad de escoger del portafolio la que más se adecúe a su gusto, nivel de energía y estado de ánimo.

Gracias a que ha sido diseñada con un esquema de series, cada una con un objetivo independiente como perder peso, aumentar masa muscular, incrementar la fuerza o equilibrar cuerpo y mente, entre otros, el contenido se puede consumir de manera aleatoria por capítulo.

De acuerdo con Bryan Loaiza, gerente de nuevos productos de BODYTECH, la plataforma también pretende acabar con las excusas como la falta de tiempo o de dinero que normalmente las personas expresan cuando se les pregunta por qué no realizan ejercicio.

“Estamos seguros de que esta plataforma puede ser la solución a los problemas de tiempo y dinero pues las personas se pueden conectar cuando y donde quieran por 34.900 pesos mensuales para realizar más de 180 sesiones de entrenamiento que se irán renovando semanalmente con nuevas clases”.

El producto estará disponible inicialmente en los mercados de Colombia, Perú, Ecuador y Venezuela. Posteriormente se extenderá al resto de Latinoamérica y España.


Quienes deseen conocer el producto pueden acceder a una prueba de 7 días completamente gratis haciendo clic aquí

Scroll para ver la siguiente noticia