BODYTECH Galerías en Bogotá: un espacio integral para el bienestar, retos físicos y salud

Es un centro integral de bienestar, salud y retos físicos. Con una infraestructura moderna y un equipo de profesionales altamente capacitados, este gimnasio ofrece una variedad de servicios y zonas especializadas para satisfacer las necesidades de todos sus afiliados.

Primer piso: musculación, consultorios de nutrición, fisioterapia y medicina deportiva, abdomen, indoor cycling

Musculación: La zona de musculación está equipada con máquinas de última tecnología y pesos libres para trabajar cada grupo muscular de manera efectiva. Este espacio es ideal para aquellos que buscan ganar masa muscular, mejorar la fuerza y tonificar su cuerpo.

Consultorios de nutrición, fisioterapia y medicina deportiva: En estos consultorios, los afiliados pueden recibir asesoría personalizada para mejorar su alimentación, prevenir y tratar lesiones y optimizar su rendimiento deportivo. El equipo médico está compuesto por nutricionistas, fisioterapeutas y médicos deportivos con amplia experiencia.

Abdomen: Una zona dedicada específicamente al trabajo de la zona abdominal. Aquí, los afiliados pueden encontrar equipos para fortalecer y definir el core, lo que es esencial para una buena postura y estabilidad corporal.

Indoor cycling: Las clases de indoor cycling son una excelente opción para quienes buscan un entrenamiento cardiovascular intenso y divertido. Con la guía de entrenadores expertos, los afiliados a este gym pueden mejorar su resistencia, quemar calorías y liberar estrés.

Segundo piso: clases grupales, zona funcional y terraza, cardiovascular, cafetería y Pilates

Clases Grupales: El segundo piso ofrece una amplia variedad de clases grupales, desde rumba y aeróbicos hasta yoga y kickboxing. Estas clases son perfectas para quienes disfrutan de entrenar en grupo y buscan variedad en su rutina de ejercicios.

Zona Funcional y Terraza: La zona funcional y la terraza están diseñadas para entrenamientos al aire libre y ejercicios de alta intensidad. Este espacio permite a los usuarios realizar entrenamientos dinámicos y variados que incluyen circuitos y entrenamientos funcionales.

Cardiovascular: Equipado con cintas de correr, elípticas, bicicletas estáticas y más, esta área es ideal para quienes desean mejorar su resistencia cardiovascular y quemar calorías de manera eficiente.

Cafetería: Después de un intenso entrenamiento, los afiliados pueden relajarse y recargar energías en la cafetería, que ofrece opciones saludables y nutritivas, ideales para complementar un estilo de vida activo.

Pilates: Las clases de Pilates en BODYTECH GALERÍAS están diseñadas para mejorar la flexibilidad, fortalecer los músculos profundos y promover una postura correcta. Los entrenadores de Pilates ofrecen una guía experta para asegurar que cada movimiento se realice con precisión y efectividad sobre las camas de Pilates.

Zonas húmedas: sauna y turco

Las zonas húmedas de BODYTECH GALERÍAS, que incluyen sauna y turco, son el complemento perfecto para una rutina de ejercicio completa. Estos espacios están diseñados para proporcionar un ambiente de relajación y recuperación, ayudando a aliviar el estrés, mejorar la circulación y promover la eliminación de toxinas. El uso regular de la sauna y el turco también puede mejorar la flexibilidad muscular y acelerar la recuperación después de entrenamientos intensos, ofreciendo una experiencia de bienestar total.

Asesoría profesional

Uno de los mayores beneficios de BODYTECH GALERÍAS es la asesoría profesional que ofrecen sus entrenadores y equipo médico. Cada zona del gimnasio cuenta con entrenadores especializados que están disponibles para ayudar a los miembros a alcanzar sus objetivos de manera segura y efectiva.

Entrenadores de planta: Siempre disponibles para brindar consejos y supervisar los entrenamientos, asegurando que los usuarios utilicen los equipos de manera correcta y eficiente.

Equipo médico: Los nutricionistas, fisioterapeutas y médicos deportivos están disponibles para proporcionar evaluaciones y planes personalizados que optimicen la salud y el rendimiento físico de cada afiliado al club.

Entrenadores de Pilates: Especializados en técnicas de Pilates, estos entrenadores ayudan a los usuarios a mejorar su flexibilidad y fuerza, enfocándose en el control y la precisión de cada movimiento.

Entrenadores de clases grupales: Con una variedad de clases grupales disponibles, estos entrenadores motivan a los participantes, creando un ambiente energético y dinámico que hace que el ejercicio sea una experiencia divertida y gratificante.

Entrenadores personalizados: Para aquellos que buscan un enfoque más individualizado, los entrenadores personalizados ofrecen planes de entrenamiento específicos que se adaptan a las necesidades y objetivos únicos de cada usuario.

BODYTECH GALERÍAS en Bogotá es el lugar ideal para quienes buscan mejorar su bienestar, enfrentar retos físicos y cuidar su salud de manera integral. No lo pienses más y comienza a ser parte de esta espectacular sede en donde podrás decir cada día #SoyMejorQueAyer. Afíliate aquí