El desarrollo y mantenimiento de la masa muscular no es solo una preocupación estética; es fundamental para la salud integral de las mujeres en todas las etapas de la vida.
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Salud
El sudor no es fuente de contagio del Covid 19
Así lo aseguró Lisa Maragakis del Hospital Johns Hopkins.
Por: Soraya Munar
De acuerdo con la directora senior de prevención de infecciones del hospital John Hopkins*, el virus del Covid 19 no puede contagiarse a través de la transpiración.
De hecho, según explica el Dr Adam Friedman, profesor y presidente interino del departamento de Dermatología de la Universidad de George Washington, el sudor podría prevenir la transmisión del virus pues la transpiración tiene alguna actividad antimicrobiana que se genera en la regulación de la temperatura del cuerpo.
Es más, agrega, “el nitrato del sudor se acidifica cuando golpea la piel, generando óxido nítrico, que es uno de los agentes antimicrobianos de amplio espectro más potentes. De hecho, el óxido nítrico gaseoso se está utilizando actualmente en estudios como un tratamiento potencial para algunas de las complicaciones graves relacionadas con COVID-19 "
Recuerda conocer al detalle nuestro protocolo de bioseguridad AQUÍ, estas recomendaciones son claves para prevenir la propagación y contagio.
*Esta institución es un hospital escuela y un centro de investigación biomédica, ubicado en Baltimore, Estados Unidos.
Si bien causa temor y curiosidad esta etapa de cambios hormonales en hombres y mujeres, no hay nada que temer, pues se puede llevar de buena forma a través de sencillos hábitos.
Muchos son los beneficios del ejercicio, pero de todos ellos, el que haga parte de la fórmula para la eterna juventud llama la atención. Te contamos por qué.