Entrenamiento
Yoga para todos
Se trata de una disciplina que involucra posturas físicas, meditación y el control en la respiración, logrando tener una conexión entre cuerpo, alma y mente.
Entrenamiento
Libera tu potencial entrenando con BODYTECH
Programación semana del 6 al 12 de julio de 2020
Por: Redacción FIT
Exígete y da lo mejor de ti entrenando con BODYTECH, conéctate por nuestras redes sociales en facebook e instagram, solo debes ingresar a la hora de tu sesión de entrenamiento preferida:
Lunes 6 de julio:
- 7:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Alejandro Rojas
- 8:00 a.m. WORKOUT PIERNAS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
- 5:00 p.m. RUNNERS - Entrenador: Mauro Valderrama
- 6:00 p.m. BODYFLOW - Entrenador: Jesús Betancourt
- 7:00 p.m. BODYPUMP - Entrenador: Jesús Betancourt
Martes 7 de julio:
- 7:00 a.m. GAP - Entrenadora: Marha Herrera
- 8:00 a.m. BARRE - Entrenador: Cristian Castro
- 9:00 a.m. SALSODROMO - Entrenador: Julián Soto
- 6:00 p.m. FOCUS - Entrenadora: Estefanía Ocampo
- 7:00 p.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
Miércoles 8 de julio:
- 7:00 a.m. BARRE - Entrenadora: Maryan Acuña
- 8:00 a.m. STRETCHING - Entrenadora: Maryan Acuña
- 5:00 p.m. MOBILITY FLOW - Entrenadora: Marha Herrera
- 6:00 p.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto
- 7:00 p.m. STRETCHING - Entrenador: Cristian Castro
Jueves 9 de julio:
- 7:00 a.m. PILATES - Entrenador: Juan Pablo Vélez
- 8:00 a.m. BODYCOMBAT - Entrenador: Andrés Martínez
- 9:00 a.m. RUMBA SUPERHEROE - Entrenadora: Liseth López
- 6:00 p.m. BODYCOMBAT - Entrenadora: Francy Velosa
- 7:00 p.m. GRIT - Entrenador: Francy Velosa
Viernes 10 de julio:
- 7:00 a.m. CROSSTECH - Entrenador: Cristian Castro
- 8:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Julián Soto
Sábado 4 de julio:
- 7:30 a.m. CYCLINGTECH TOURING - Entrenadores: Yesid Carvajal - Estefanía Ocampo
- 9:00 a.m. YOGA - Entrenador: Juan Pablo Vélez
- 10:00 a.m. RUMBA - Entrenador: Alejandro Rojas
- 3:00 p.m. Dr. BODYTECH te responde...
Domingo 5 de julio:
- 8:00 a.m. PILATES - Entrenadora: Ana Verónica Romero
- 9:00 a.m. SUPER RUMBA INTERNACIONAL - Entrenador: Jonathan Palacios
- 10:00 a.m. FOCUS - Entrenador: Jonathan Palacios
- 6:00 p.m. MEDITACIÓN GUIADA
Si te perdiste alguna sesión puedes verlas dando clic AQUÍ
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